Nangungunang 10 Fat Burners para sa mga Kababaihan sa 2019

pinakamahusay na-taba-burner-for-babae-sa-bumili

Ⓘ Top10Supps ay maaaring makatanggap ng isang bahagi ng mga kita kung bumili ka ng isang bagay gamit ang isang link sa pahinang ito.

Upang makatulong sa iyo na makahanap ng isang mahusay na produkto na aming sinaliksik at inihambing ang mga pinakamahusay na mga kababaihan taba burner sa merkado ngayon.

Kumpara sa 10 Pinakamahusay na Mga Taba para sa Kababaihan

1. Leanbean

Leanbean Fat Burner For Women

Leanbean sa pamamagitan ng Ultimate Life ay isa sa mga unang taba burners sa merkado upang maging 100% na ginawa para sa babae pagbaba ng timbang. Binuo upang malutas ang mga labis na cravings na nadama ng mga kababaihan, habang naghahatid ng isang stimulant-free metabolic boost, ang babaeng taba burner ay kabilang sa mga pinakamahusay na rate sa industriya.

Highlight:

  • Pinagsasama ang 4 + suppressants ng natural na gana
  • Walang lakas na enerhiya - pakiramdam ng mas maraming enerhiya habang nagtatrabaho out
  • Garantiya ng pera-likod - Sa 90-araw na alok
  • Pandaigdigang Pagpapadala - Ipahayag ang paghahatid sa buong mundo
  • I-clear ang label - Walang mga dosis na nakatago sa pagmamay-ari na blends
  • Malakas sa antioxidants - natural na mga detox ingredients
  • Naaangkop para sa mga vegan - Walang mga additives o mga produkto ng hayop

Deals Package:

  • 1 buwan na supply - 1 Box
  • 2 buwan na supply - Mga 2 Box (FREE Shipping USA & UK)
  • 3 na buwan na supply - Mga 3 Box + 1 LIBRE Box + LIBRE Gabay sa Pag-eehersisyo + LIBRE Shipping + MONEYBACK GUARANTEE

Mga sangkap: Isang araw na paghahatid (4 capsules) ng Leanbean kabilang ang:

  • 500mg Konjac Fiber - Isang ugong extract na gagawin mo sa buong pakiramdam at kalimutan ang tungkol sa cravings.
  • Garcinia Cambogia 400mg - Ginagamit ng mga kilalang tao at atleta, ang nilalaman ng 'HCA' sa sangkap na ito ay maaaring makatulong na pigilan ang mga pagganyak ng iyong utak para sa asukal
  • 800mg Acai Berry - Antioxidant / detox aid na kinokontrol ng gutom at nagtataguyod ng malusog na panunaw pati na rin ang pinahusay na kalusugan ng balat
  • 200mg Turmeric - Ang sangkap na nagpapalaki ng thermogenic fat burning at binabawasan ang pamamaga na konektado sa labis na katabaan
  • 150mg Green Coffee - Low-caffeine metabolism booster
  • 6 higit pang mga napatunayang taba burner kasama Chromium, Bitamina B, Black Pepper, Cayenne Pepper at Raspberry Ketones

Sino Gumagawa Ito: Ang Leanbean ay ginawa ng Ultimate Life: ang British supplement na negosyo ay napunan ang espasyo sa merkado para sa babaeng tiyak na pagbaba ng timbang. Ginagamit ng Leanbean ang isang kumbinasyon ng mga natural na sangkap upang makakuha ng 'binge eating' sa ilalim ng kontrol. Ang dahilan para dito ay ang pananaliksik na nagpapakita ng mga kababaihan na madalas na nakakaranas ng 'mas mataas kaysa sa average' cravings. Ang Leanbean ay ginawa sa FDA na sinuri na mga pasilidad at may isang tapat na hukbo ng mga umuulit na mga customer dahil sa ilang mga kumikinang na mga review sa online at sa kanilang website.

Ika-Line: Ang isang babae na naka-target na taba burner: ito ay dinisenyo upang magamit ng sinuman upang matulungan silang makamit ang kanilang mga ambisyong pagbaba ng timbang. Nag-aalok ang sistemang ito ng elite fat burning na isang 90-araw na garantiya upang mabawasan ang panganib sa mga customer nito. Mayroon ding mga libreng gabay upang tulungan mapabilis at itaas ang iyong mga resulta. Gumagana ang Leanbean sa pamamagitan ng paggamit ng malalakas na panunupil sa paghahangad, mga natural na detox aid at mga stimulus na stimulant ng metabolismo. Ang tanging layunin ay upang matulungan kang makuha ang figure na iyong hinahanap para sa walang paggawa ng anumang pinsala sa pamamagitan ng pag-crash diets o hindi epektibong estratehiya sa gutom.

Buong Breakdown: Review ng Leanbean Fat Burner

Saan Kumuha Ito
Leanbean Logo

2. Instant Knockout

Instant Knockout fat burner

Ang Instant Knockout ay nasa aming listahan dahil mataas ito na nasuri at naaayon sa abot-kayang. Naglalaman ito ng 10 na makapangyarihan, lahat-ng-natural na mga sangkap na maaari mong aktwal na ipahayag - walang nakatutuwang sangkap na ginagamit sa produktong ito. Subukan ito - maaaring gumana ito para sa iyo. At kung hindi, nag-aalok ang Instant Knockout ng garantiya ng pera sa 90 na araw.

Highlight:

  • Ginamit sa pamamagitan ng MMA Fighters
  • Maaari kang mag-train para sa mas mahaba - Maaaring makatulong na mapataas ang iyong enerhiya
  • 90 Day Garantiyang - Sa napiling alok
  • SHIPS WORLDWIDE *
  • Energy Boosters - Stimulants na nagpapataas ng enerhiya
  • No pagmamay Blends - Walang mga nakatagong mga dosages, alam lahat ng mga detalye

Deals Package:

  • 1 buwan na supply - 1 Box
  • 2 buwan na supply - 2 Boxes + FREE Delivery (USA & UK)
  • 3 buwan na supply - 3 Boxes + 1 LIBRE Box + FREE Delivery (Kalat sa buong mundo) + T-Shirt + 90 DAY garantiya

Ingredients: One-araw-araw na paghahatid (4 capsules) naglalaman ng:

  • 500mg Green Tea Extract - Isang simple, makapangyarihang sangkap na nagbibigay ng antioxidants. Maaari rin itong magbigay ng enerhiya para sa mas mahabang ehersisyo at mas maraming pisikal na aktibidad, na sumusunog sa higit pang mga calorie.
  • 100mg Cayenne Pepper - Isang pulbos na maanghang na paminta na nagpapataas ng temperatura ng iyong katawan. Bilang tugon, gumagana ang iyong katawan nang husto upang palamig ang sarili pababa, na sumusunog sa calories.
  • 1800mg Glucomannan - Ang isang pandiyeta hibla na swells ang iyong tiyan upang mabawasan ang kagutuman cravings at gumawa ka ng pakiramdam mas buong.
  • 7 mas natural na taba-nasusunog sangkap - Caffeine anhydrous, bitamina B6 at B12, chromium, zinc, piperine, at green coffee bean. Gumagana ang mga sangkap na ito sa kumbinasyon.

Sino ang gumagawa ng mga ito: Ang Instant Knockout ay ginawa ng kumpanya na nakabase sa UK na Roar Ambition. Ang Instant Knockout ay may pamamahagi sa buong mundo, at ito ay ginawa sa mga pasilidad na naaprubahan ng cGMP na may malaking sumusunod na tapat na mga tagahanga.

Buong Breakdown: Instant Knockout

Saan Kumuha Ito
instant --- knockout --- --- kumpanya logo

3. Transparent Labs Fat Burner STIM FREE

Transparent Labs Physiqueseries Fat Burner Stim Free

Fat Burner STIM-FREE sa pamamagitan ng Transparent Labs ay isa sa mga pinakamataas na rated fat burner para sa mga kababaihan na aming nakita. Para sa isang taba burner ng babae na idinisenyo upang maging isang "malakas, ligtas, at epektibong stimulant-free taba mitsero na may isang science-based formula na dinisenyo upang sumunog sa taba, kontrolin kagutuman cravings, at mapahusay ang metabolic support ", maaari mong subukan ito.

Highlight:

  • Nag-dokumentong Pananaliksik sa kanilang website: Bawat sahog sa Fat Burner STIM-FREE ay ang bawat clinical pag-aaral na ginagamit upang matukoy kung bakit ito ay kasama sa formula, pati na rin nito dosis.
  • Garantiya ng Pera Bumalik - Hindi masaya sa mga resulta? Walang problema. Ang mga ito ay kaya tiwala sa iyong mga resulta, na nag-aalok sila ng isang madaling proseso ng refund, walang mga katanungan nagtanong!
  • Ships Worldwide!
  • Pananaliksik Pang-Agham Ibinigay: Transparent Labs nagbibigay ng mga link sa bawat siyentipikong pag-aaral na ginagamit para sa bawat sahog kasama sa kanilang formula (sa gayon maaari mong pananaliksik para sa iyong sarili upang patotohanan ang lahat ng kanilang mga claim).
  • 100% Formula Transparency: Transparent Labs nagbibigay 100% formula transparency (zero proprietary blends).
  • Zero Artificial Sweeteners, Pagkaing Dyes, o Mapanganib Additives: Fat Burner STIM-FREE naglalaman zero artificial sweeteners, pagkain dyes, o mapanganib additives.

Deals Package:

  • Supply ng 1-Buwan
  • 2-Buwan Supply: I-save ang $ 9 + Garantiya ng Pera Bumalik
  • 3-Buwan Supply: I-save ang $ 28 + Garantiya ng Pera Bumalik

Ano Sa Ito: Bawat isa sa paghahatid (lamang 2 capsules) ng taba mitsero ay naglalaman ng:

  • 750 mg Acetyl L-Carnitine
  • 250 mg Forslean (Forskolin)
  • 150 mg 5-HTP
  • 100 mg Rhodiola Rosea
  • 50 mg Cayenne pepper Extract
  • 10 mg Fucoxanthin

Sino Gumagawa Ito: Fat Burner STIM-FREE ay binuo ng Transparent Labs, na naging isa sa aming mga paboritong tatak sa nakaraang ilang taon. Sa nakalipas na mga taon ng 2, naglabas ang Transparent Labs ng supplement-after-supplement na sumusunod sa kanilang statement ng misyon ng brand. Taba Burner STIM-FREE ay isa sa aming mga pinakamataas na rated fat burner para sa mga kababaihan para sa isang bilang ng mga kadahilanan, ngunit higit sa lahat, dahil sa kung paano hindi kapani-paniwala ang kanilang mga review ng gumagamit ay, na maaaring matagpuan sa kanilang website (inirerekumenda namin ang pag-check out ang mga ito para sa iyong sarili). Transparent Labs ay magagamit lamang sa pamamagitan ng kanilang website, na kung saan ay dinisenyo upang makatulong sa iyo na i-save ng mas maraming hangga't maaari.

Buong Breakdown: TL Fat Burner

Saan Kumuha Ito
transparent-labs-vendor-logo

4. Hydroxycut Hardcore Next Gen

Hydroxycut Hardcore Next Gen Review

Hydroxycut Hardcore Next Gen ay isa sa mga pinaka-mataas na pinagsuri taba burner ng lahat ng oras. Pinagsasama ang maraming mga malakas na napapanatiling-release na taba nasusunog sangkap, Hydroxycut Hardcore Next Gen ay nagbibigay sa iyong katawan ang mga tool na kailangan nito upang malaglag taba.

Highlight:

  • Bibigyan ka ng mas maraming enerhiya
  • Convenient capsules - 4 tabletas sa bawat araw
  • Abotable
  • Maaaring makatulong na madagdagan ang pag-iisip at lakas

Ingredients: One serving ay naglalaman ng:

  • 400mg green timpla ng kape
  • 290mg caffeine walang tubig, na nagbibigay ng lakas para sa iyong araw
  • 100mg coleus extract
  • 4 mas natural na damo at extracts, kabilang ang asul na skullcap, yohimbe, ophiopogon extract, at guayusa. Gumagana ang mga sangkap na ito sa kumbinasyon.

Sino ang gumagawa ng mga ito: Hydroxycut Hardcore Next Gen ay ginawa sa pamamagitan Muscletech, isang malaking sports nutrisyon kumpanya itinatag sa 1995. Ngayon, pangalan Muscletech ay magkasingkahulugan na may mataas na kalidad. Nag-aalok sila ng isang malawak na hanay ng mga fitness supplements at nakabuo ng isang matapat na sumusunod ng mga tagahanga at customer.

Saan Kumuha Ito
amazon-logo-newer

5. Cellucor Super HD

Cellucor Super Hd Fat Burner

Cellucor Super HD ay isang epektibong produkto. Pinagsasama ang mga sangkap upang ma-target ang lahat ng mga aspeto ng pagkawala ng taba, ang Super HD ay nagtataguyod ng taba pagkawala habang nagbibigay sa iyo ng lakas, at higit pa. Sa pamamagitan lamang ng mga capsule 2 sa isang araw, tutulungan ka ng Super HD sa iyong landas sa isang angkop na katawan sa pamamagitan ng pag-target sa lahat ng pinakamahalagang aspeto ng mga pagsisikap sa pagbaba ng timbang.

Highlight:

  • Maaaring makatulong ang pagtaas ng enerhiya
  • Kabilang ang malakas na nootropics
  • Abotable
  • Maginhawa - lang 2 capsules bawat araw
  • malaking pulutong

Ingredients: One serving ay naglalaman ng:

  • 250mg SuperHD ThermoSculpting timpla, na binubuo ng green tea extract, Slimpro protein hydrolysates ng Blue Whiting, at Dandelion root extract.
  • 250mg SuperHD pandama Impact timpla, na binubuo ng tyrosine, rhodiola root extract, yohimbe, cayenne, at iba pa.

Sino ang gumagawa ng mga ito: Super HD ay ginawa sa pamamagitan Cellucor, isang malaking tagagawa ng fitness supplements na nakabase sa Texas. Dahil 2002, Cellucor ay isang lider ng industriya, paggawa ng mataas na kalidad at makabagong mga produkto upang umangkop sa mga pangangailangan ng isang malawak na hanay ng mga customer. Ngayon, pagkakaroon ng won maraming prestihiyosong mga parangal at itinayo niya ang isang malaking sumusunod, Cellucor ay isa sa mga pinaka-iginagalang mga pangalan sa laro.

Buong Breakdown: Cellucor Super HD

Saan Kumuha Ito
amazon-logo-newer

6. Hydroxycut Hardcore Elite

Hydroxycut-Hardcore-pili

Hydroxycut Hardcore Elite ay isa sa mga pinakasikat na burner taba na nilikha kailanman. Dinisenyo upang madagdagan ang metabolismo at thermogenesis, Ang Hardcore Elite ay nagbibigay sa iyong katawan ng mga tool na kailangan nito upang i-drop ang mga matigas ang ulo pounds at makakakuha ka sa pinakamahusay na hugis ng iyong buhay!

Highlight:

  • Maaaring makatulong upang mapabuti ang mga antas ng enerhiya para sa mas produktibong workout
  • Ang bawat ingredient ay nakalista nang detalyado
  • Maginhawa at madaling gawin (capsules)
  • Abotable

Ingredients: One serving ay naglalaman ng:

  • 270mg caffeine walang tubig, na tumutulong upang madagdagan ang enerhiya para sa iyong araw.
  • 250mg coleus forskohlii
  • 200mg C. canephora robusta (berde kape extract)
  • 100mg L-theanine
  • 3mg yohimbe, na maaaring dagdagan ang enerhiya.

Sino ang gumagawa ng mga ito: Hydroxycut Hardcore Elite ay ginawa sa pamamagitan Muscletech, isa sa mga pinakamalaking at pinaka-iginagalang mga kumpanya sa industriya. Dahil 1995, Muscletech ay isang lider sa makabagong ideya, galing sa mga bagong kapana-panabik at epektibong mga produkto upang tumugma sa mga pangangailangan ng lumalaking komunidad ng mga taong mahilig sa fitness.

Buong Breakdown: Hydroxycut Hardcore Elite

Saan Kumuha Ito
amazon-logo-newer

7. Lean Mode sa pamamagitan ng EVL Nutrition

Lean Mode Ayon sa Evl Nutrition

Lean Mode ay isang pampasigla-free na taba nasusunog karagdagan na ginawa ng EVLution Nutrition. Sa ingredients upang suportahan ang mga limang pinaka-mahahalagang elemento ng pagbaba ng timbang (taba nasusunog, gana control, metabolismo, enerhiya at positibong panagano), Lean Mode ay isang mahusay na produkto para sa mga kababaihan kinakapos upang malaglag ng ilang pounds habang pag-iwas stimulants.

Highlight:

  • Caffeine libreng
  • Pampalakas-loob libreng
  • Abotable
  • Dumating mula sa isang award-winning na kumpanya

Ingredients: One serving ay naglalaman ng:

  • 500mg garcinia cambogia extract, na naglalaman ng hydroxycitric acid.
  • 500mg berdeng butil ng kape Extract (decaffeinated)
  • 500mg CLA
  • 500mg carnitine, na sumusuporta sa enerhiya.
  • 250mg green tea (decaffeinated), na maaaring dagdagan ang enerhiya.

Sino ang gumagawa ng mga ito: Lean Mode ay ginawa sa pamamagitan EVL Nutrisyon, nagwagi ng Bodybuilding.com ni "Breakout Brand ng Taon" award. Bilang isang medyo bagong kumpanya, itinatag sa 2013, EVL Nutrisyon ay ginawa ng isang grand entrance sa industriya madagdagan sa pamamagitan ng ilalabas ang ilang mga mataas na epektibong, well-aralan at makabagong mga produkto. Inaasahan namin ang mga produkto sa hinaharap mula sa up-at-darating na kumpanya.

Saan Kumuha Ito
amazon-logo-newer

8. RSP Nutrition Quadralean

Rsp Nutrition Quadralean

Quadralean ay isang taba burning suplemento na ginawa ng RSP Nutrition. Paggamit ng mga pangunahing sangkap ng 4, ang bawat isa ay nagta-target ng isang partikular na kadahilanan ng pagkawala ng taba, ang Quadralean ay isang epektibo at natatanging produkto. Hindi ito naglalaman ng stimulants, ginagawa itong isa sa mga pinakamahusay na pampalusog na taba para sa mga babae.

Highlight:

  • Pampalakas-loob libreng
  • Naglalaman 4 pangunahing sangkap, ang bawat tina-target ng isang partikular na aspeto
  • Abotable

Ingredients: One serving ay naglalaman ng:

  • 500mg conjugated linoleic acid (CLA)
  • 500mg garcinia cambogia extract
  • 250mg prambuwesas ketones
  • 500mg carnitine timpla

Sino ang gumagawa ng mga ito: Quadralean ay ginawa sa pamamagitan RSP Nutrisyon, isang medyo bagong kumpanya na ito ay ang paggawa ng alon sa industriya madagdagan. Para sa ilang mga taon, RSP ay palaging nangunguna sa paglikha ng makabagong mga bagong produkto - araw na ito, sila ay may higit sa 10 popular at epektibong mga pandagdag na angkop sa mga pangangailangan ng lumalaking fitness komunidad.

Bottom line: Sa pangkalahatan, ang Quadralean ay isang mahusay na pampalakas libreng taba mitsero. Kung naghahanap ka para sa isang solidong produkto na walang naglalaman ng caffeine o iba pang mga stimulant, ito ay isang mahusay na pagpipilian. Gayunpaman, ang malaking laki ng paghahatid ay tiyak na isang downside, at karamihan sa mga tao ay maaaring makinabang mula sa caffeine sa mga suplementang pagbaba ng timbang.

Saan Kumuha Ito
amazon-logo-newer

9. BPI Sports RoxyLean

Bpi Sports Roxylean

RoxyLean ay isang malakas na taba nasusunog suplemento na ginawa ng BPI Sports. Pinagsasama nito ang natatangi at epektibong mga sangkap at sa isang serving bawat araw, sobrang maginhawa.

Highlight:

  • Maginhawa - lamang 1 capsule bawat paghahatid
  • Naglalaman ng caffeine para sa enerhiya

Ingredients: One serving ay naglalaman ng:

  • 654mg lipotropic timpla, na binubuo ng caffeine, extract ng binhi ng cocoa, solanum tuberosum, yohimbe, at iba pa.
  • 175mg nootropic at neurocognitive timpla, na binubuo ng choline, lycoris radiata extract, at iba pa.

Sino ang gumagawa ng mga ito: RoxyLean ay ginawa sa pamamagitan BPI Sports, isang relatibong bagong kumpanya na gumagawa ng sports supplements. BPI ay itinatag sa 2010, at mula noon ay mahirap sa trabaho pag-unlad ng susunod na henerasyon ng pag-eehersisyo supplements. Sa kabila ng kanilang maikling kasaysayan, BPI Sports ngayon ay may higit sa isang dosenang mga nangungunang mga produkto na nasa merkado.

Bottom line: Sa pangkalahatan, RoxyLean ay isang mahusay na taba mitsero para sa mga kababaihan.

Buong Breakdown: BPI Sports RoxyLean

Saan Kumuha Ito
amazon-logo-newer

10. MusclePharm Shred Sport Thermogenic Complex

Musclepharm Shred Sport Thermogenic Complex

MusclePharm's Shred Sport Thermogenic Complex ay isang hindi kapani-paniwala na opsyon para sa mga kababaihan habang tinutugunan nito ang carb-cravings, pinupuntirya ang mga umiiral na taba tindahan, tulad ng tiyan, nadambong at thighs, at boosts metabolismo natural. Ang mga babaeng atleta ay madalas na nakikibaka upang mawala ang matigas na taba. Ang makapangyarihang pormula na ito ay magpapalakas ng iyong pagsunog ng pagkain sa katawan, na tumutulong sa iyong katawan na magsunog ng higit pang mga calorie kahit sa panahon ng pahinga. Ang Shred Sport Thermogenic ay nagtatarget sa mga umiiral na taba ng mga tindahan, na tumutulong upang matugunan ang mga matigas na lugar. Kung naghahanap ka upang makakuha ng paghilig, mabilis, pagkatapos ay ang Shred Sport Thermogenic Complex ay ang produkto para sa iyo.

Highlight:

  • 125mg 'Capsimax' malakas na Capsicum extract bawat paghahatid, upang mapalakas ang metabolismo at dagdagan ang paggamit ng calorie
  • 50mg Teacrine bawat paghahatid upang panatilihing gutom sa baya
  • 200mg caffeine upang pasiglahin ang enerhiya at focus, na tumutulong sa iyo na magtrabaho sa iyong maximum
  • 500mg L-Carnitine upang maiwasan ang kalamnan catabolism at dagdagan ang enerhiya
  • Mahusay na halaga
  • Mga hindi mahusay na mga review mula sa mga kababaihan sa buong mundo
  • Mabilis, mahusay na pagpapadala

Ingredients: Ang isang serving (2 capsules) ay naglalaman ng:

  • 125mg Capsimax - capsimax ay ginawa mula sa capsicum extract, isang malakas na thermogenic fat burner
  • 50mg Teacrine - na ginawa mula sa theacrine, isang likas na stimulant na tumutulong upang madagdagan ang pang-araw-araw na paggasta ng calorie
  • 200mg Caffeine - tumutulong upang madagdagan ang basal metabolic rate at pagbutihin ang concentration at focus
  • 500mg L-Carnitine - tumutulong upang masira ang umiiral na mga tindahan ng taba para gamitin sa panahon ng ehersisyo
  • Karagdagang lahat-ng-natural na mga sangkap at bitamina, partikular na binuo upang pasiglahin ang pinakamainam na metabolic function, fat breakdown at athletic performance.

Sino ang gumagawa ng mga ito: Ang Shred Sport Thermogenic Complex ay ginawa ng MusclePharm, isang kumpanya ng US na may halos isang dekada ng karanasan sa pagbibigay ng pinakamataas na kalidad na nutritional supplement sa mga kliyente sa buong mundo.

Saan Kumuha Ito
amazon-logo-newer

Mga Madalas Itanong Tungkol sa Mga Taba na Burner ng Kababaihan

Paano Gumagana ang Taba Burners?

Maraming mga suplemento sa pagbaba ng timbang ang gumawa ng mga kahanga-hangang claim, ngunit paano mo nalalaman na sila ay talagang gumagana?

Ang bawat suplemento ay gumagamit ng iba't ibang pagsasama ng mga sangkap, ngunit marami ang nagsasama ng parehong pangunahing aktibong sangkap.

Narito ang ilan sa mga pinaka-karaniwang sangkap sa taba burner:

  • Stimulants - Ang mga stimulant, tulad ng caffeine anhydrous, green tea extract, guarana, at green coffee extract, ay kadalasang ang pangunahing sangkap sa mga burner ng taba. Ang mga ito ay kasama upang mapanatili kang energized sa buong araw.
  • Mga suppressant ng ganang kumain - Ang mga suppressant na gana tulad ng gluconnaman, yerba mate, hoodia at iba pa ay madalas na kasama sa mga formula sa pagbaba ng timbang. Ang mga sangkap na ito ay idinagdag upang matulungan kang labanan ang mga kagustuhan ng kagutuman na makakakuha ng iyong pagkain off track at magdagdag ng higit pang mga calories sa iyong diyeta kaysa sa talagang kailangan mo.
  • Pandiyeta fibers - Kadalasan, ang pandiyeta fibers ay idinagdag sa mga tabletas pagbaba ng timbang upang makatulong sa pagtulong sa malusog na panunaw at umayos ang mga paggalaw ng bituka (2). Ang hibla ng pagkain ay napakahalaga sa isang malusog na diyeta, at maaari ring lubos na tumulong sa pagkawala ng taba. Maraming tao ang hindi nakakakuha ng sapat na hibla sa kanilang araw-araw na pagkain.

Mayroong iba pang mga sangkap na kasama, ngunit ang mga sangkap na nakalista sa itaas ay ilan sa mga pinaka-karaniwang ginagamit, at din ang pinaka-malawak na pinag-aralan.

Ang pinaka-epektibong mga burner ay maglalaman ng isang mahusay na iba't ibang mga iba't ibang mga pantulong na pagbaba ng timbang, kabilang ang mga nasa itaas.

Ano ang mga Benepisyo ng Isang Taba Burner?

Gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan, ang mga taba ng burner ay idinisenyo upang makatulong sa mga pagsisikap sa pagbaba ng timbang at pagkasunog ng taba.

Ang mga ito ay karaniwang ginagamit ng mga dieter, atleta at araw-araw na mga tao.

Ang bawat produkto ay may iba't ibang formula na may iba't ibang mga aktibong sangkap - ngunit sa pangkalahatan, ang bawat produkto ay nagtatangkang i-target ang isa o higit pa sa mga sumusunod na aspeto ng taba na nasusunog:

Thermogenesis

Thermogenesis ay ang metabolic process sa iyong katawan kung saan ang mga calories ay sinusunog upang makagawa ng init (3).

Ang pagpapataas ng thermogenesis ay maaaring makapagtaas ng calorie burn rate, kahit na sa mga oras ng pahinga. Ito ay maaaring magresulta sa mas mataas na pagkawala ng timbang sa katagalan.

Ang iba't ibang sangkap ay kadalasang idinagdag sa thermogenic fat burners upang subukang dagdagan ang thermogenesis.

Ang Capsaicin / cayenne pepper ay maaaring magbuod ng thermogenesis habang sabay na nagpo-promote ng taba ng oksihenasyon (4, 5).

Ang Forskolin ay maaaring makaapekto sa thermogenesis sa pamamagitan ng pag-activate ng cyclic AMP (6).

Ang caffeine at iba pang mga stimulant ay maaari ring tumulong upang madagdagan ang thermogenesis at ang metabolic rate (7).

Pagsunog ng pagkain sa katawan

Ang pagsunog ng pagkain sa katawan ay ang aming pangunahing proseso ng pag-convert ng pagkain sa enerhiya (8). Ang iyong pagsunog ng pagkain sa katawan ay lubos na nakakaapekto sa caloric burn, at sa gayon ay pagbaba ng timbang.

Ang ilang mga taba burner claim upang madagdagan ang metabolismo.

Mayroong ilang mga sangkap na madalas sa taba burner, tulad ng chili peppers, na may potensyal na upang mapalakas ang metabolic rate sa mga kababaihan (9).

Gayundin, ang isang compound sa chili peppers na tinatawag na dihydrocapsiate ay maaaring potensyal na madagdagan ang resting metabolic rate sa paligid ng 50 calories sa isang araw (10).

Ang caffeine at iba pang stimulants ay maaaring magkaroon ng epekto sa metabolismo.

Mas maraming pananaliksik ang kinakailangan para sa marami sa mga sangkap na ito.

Lipolysis

Ang Lipolysis ay ang proseso ng pagbagsak ng mga natipong taba upang magamit bilang enerhiya (11). Ang proseso ay tumutulong upang mapakilos ang naka-imbak na taba ng tisyu, potensyal na nagreresulta sa pagbawas ng taba sa katawan - kapag pinagsama sa exercise at calorie restriction.

Maraming sangkap sa taba burner ay maaaring magbigay ng kontribusyon sa lipolysis.

Ang caffeine ay maaaring magtataas ng mga antas ng dugo ng epinephrine / adrenaline, na kung saan ay nagpapabatid ng mga selulang taba upang masira ang taba sa daloy ng dugo (12, 13).

Ang capsaicin (cayenne pepper) ay gumaganap din ng lipolysis (14).

Ang iba pang mga sangkap ay maaari ring maglaro ng isang papel, ngunit higit na katibayan ay limitado.

Pagtaas ng Enerhiya

Ang pagkakaroon ng mas maraming enerhiya ay ginagawang mas madali upang makakuha ng higit pa tapos na sa isang araw - kabilang ang higit pang ehersisyo.

Ang madalas na ehersisyo ay kapaki-pakinabang para sa taba pagkawala.

Maraming sangkap ang ginagamit, ngunit ang pinaka-karaniwan ay mga stimulant tulad ng caffeine, green tea extract at green coffee berry extract.

Gumagana ang caffeine sa pamamagitan ng pag-block sa isang neurotransmitter na tinatawag na adenosine, na nagdaragdag sa pagpapalabas ng dopamine at iba pang neurotransmitters na nagpapalawak ng enerhiya (15).

Ang caffeine ay hindi literal na nagbibigay sa iyo ng enerhiya, ngunit binabawasan nito ang pananaw ng pagsisikap ginagawa ito tila tulad ng mas maraming lakas mo. Ito ay maaaring magresulta sa pagtaas sa pagganap ng atleta (16).

Ang iba pang sangkap tulad ng green tea extract ay gumagana sa katulad na paraan dahil naglalaman ito ng caffeine.

Mayroon ding ilang mga sangkap na walang stimulant na nag-aangkin upang mapabuti ang mga antas ng enerhiya, ngunit mas mababa ang katibayan upang suportahan ang mga claim na ito.

Lumilitaw na ang pinaka-epektibong pagpapahusay sa mga antas ng enerhiya.

Kontrol ng gana

Kasama rin sa maraming taba burner ang mga sangkap na dinisenyo upang sugpuin ang gana. Sa teorya, ito ay ginagawang madali upang manatili sa isang malusog na pagkain at maiwasan ang mataas na calorie meryenda.

Ang ilang mga sangkap ay ginagamit, ngunit ang pinaka-karaniwan ay gluconnaman, yerba mate, at hoodia gordonii.

Ang Gluconnaman ay isang popular na sangkap sa mga taba ng mga burner. Ang isang pag-aaral ay nagpakita na ang natutunaw na fiber na ito ay nakatulong sa isang pagtaas sa pagbaba ng timbang sa paglipas lamang ng pagkain na nag-iisa17).

Ang Hoodia gordonii ay maaaring kapaki-pakinabang bilang isang suppressant na gana, subalit ayon sa MayoClinic na walang sapat na maaasahang katibayan upang suportahan ang claim na ito (18, 19).

Mahalagang tandaan na ang mga sangkap na ito ay hindi magreresulta sa pagkawala ng kanilang sariling taba - dapat kang mag-ehersisyo at kumain ng malusog na diyeta upang makita ang mga resulta.

Ang malusog na pagkain at ehersisyo ay nananatili ang pinakamahalagang mga kadahilanan sa pagbaba ng timbang (20). Ang mga titser ay hindi magkakaroon ng maraming benepisyo kung hindi ka pinagsasama ang mga ito sa isang malusog na pamumuhay.

tandaan: Maaaring mag-iba ang mga resulta at hindi garantisado.

Sino ang maaaring makinabang mula sa isang taba mitsero?

Narito ang mga grupo ng mga tao na maaaring makinabang sa karamihan:

  • Kababaihan sa lahat ng edad - Ang tungkol lamang sa anumang babae na gustong magpadanak ng ilang pounds ng taba ay maaaring makinabang mula sa pagkuha ng taba na nasusunog na suplemento. Idinisenyo upang matulungan ang mabilis na pag-burn ng taba, maaaring makatulong ang mga simpleng suplemento na makamit mo ang mga resulta na hinahanap mo. tandaan: Ang mga taba burner ay hindi inirerekomenda para sa mga nasa ilalim ng 18, maliban kung inirerekomenda ng isang medikal na propesyonal
  • Kamakailang mga ina - Kung ikaw ay buntis kamakailan at ngayon ay may isang maliit na isa upang alagaan, maaari itong maging mahirap upang bumalik sa hugis. Hindi lamang mayroon kang labis na taba na natira mula sa pagbubuntis, ngunit mayroon ka na ngayong buong-oras na responsibilidad na alagaan ang isang kahanga-hangang maliit na tao. Ang pagdaragdag ng suplemento sa pagbaba ng timbang sa iyong pagkain ay maaaring magbigay sa iyo ng gilid na kailangan mo upang malaglag ang timbang ng bata at makamit ang iyong mga layunin sa fitness.
  • Pag-iipon ng mga kababaihan - Bilang edad namin, ang aming metabolismo natural slows. Ito ay isang natural na proseso, ngunit ito ay gumagawa ng mas matagal na hugis na mas mahirap kapag nagkataon tayo. Kung napapansin mo ang iyong pagsunog ng metabolismo, ang pagdagdag ng diet pill sa iyong diyeta ay maaaring maging kung ano ang kailangan mong manatiling magkasya.

Paano Ko Gagamitin ang Taba Burner?

Karamihan sa pagbaba ng timbang supplements dumating sa anyo ng mga capsules o tabletas. Kadalasan, ang mga ito ay kinuha ng isa-isa sa buong araw, kadalasan sa mga tabletas 2-4 kinuha sa pagitan sa buong kurso ng araw.

Gaya ng lagi, maaari mo dapat sundin ang mga tagubilin dosing sa produkto na iyong iniinom. Huwag lumampas sa inirerekumendang dosis.

Sa pangkalahatan, ang mga taba burner ay sinadya para sa panandaliang paggamit. Hindi sila sinasadya na dadalhin araw-araw nang higit pa sa ilang buwan. Kung patuloy mong dalhin ang mga ito pagkatapos ng inirekumendang panahon ng panahon, ang iyong katawan ay maging bihasa sa kanila, at hindi na sila magkakaroon ng anumang epekto. Pinatataas din nito ang mga panganib ng mga negatibong epekto.

Gayundin, tandaan na ang anumang produkto na naglalaman ng mga stimulant ay dapat na madala mas maaga sa araw kung maaari, upang maiwasan ang problema sa pagtulog sa gabi. Subukan na mag-iwan ng isang matibay na oras ng 5 sa pagitan ng iyong huling pill at ang oras na pumunta ka sa kama.

Maaari ba akong Gumamit ng Fat Burner Sa Iba Pang Mga Suplemento?

Sa pangkalahatan, mainam na gumamit ng iba pang mga suplemento tulad ng bitamina, protina pulbos, atbp sa kumbinasyon ng mga tabletas sa pagbaba ng timbang. Gayunpaman, tandaan na laging may mga panganib na nauugnay sa paggamit ng iba't ibang mga pandagdag sa parehong oras. Kausapin ang iyong doktor kung isinasaalang-alang mo ang pagkuha ng maraming suplemento. Huwag kailanman tumagal ng higit sa isang uri ng taba-burning suplemento sa parehong oras.

Gayundin, gugustuhin mong panoorin ang iyong paggamit ng caffeine kapag kumukuha ng mga suplemento na pagbaba ng timbang na nakabatay sa stimulant. Ang pag-inom ng sobrang caffeine ay maaaring maging sanhi ng mga side effect. Dahil maraming mga taba burner naglalaman ng caffeine at iba pang mga stimulants, dapat mong limitahan ang iyong paggamit ng kape, tsaa, at caffeinated soda habang dinadala ang mga suplemento.

Mayroon bang anumang mga Epekto sa Bahagi ng isang Taba Burner?

Tulad ng anumang suplemento, may mga potensyal na epekto kapag ginagamit ang mga produktong ito.

Mahirap ilista ang lahat ng potensyal na epekto dahil ang lahat ng katawan ay naiiba, kasama ang bawat produkto ay gumagamit ng iba't ibang mga sangkap.

Gayunpaman, narito ang ilan sa mga pinaka-karaniwang epekto ng mga taba ng suplemento na pagkasunog:

  • Kawalang-tulog

Ang karamihan sa mga taba ng burner ay naglalaman ng mga stimulant tulad ng caffeine. Dahil dito, ang mga produktong ito ay maaaring maging sanhi ng kahirapan sa pagtulog.

Upang maiwasan ito, inirerekomenda na hindi ka kumuha ng mga pandagdag na naglalaman ng mga stimulant sa ibang pagkakataon sa araw.

Bigyan ang 5-7 na mga oras sa pagitan ng iyong huling pill at oras ng pagtulog, at hindi ka dapat magkaroon ng anumang mga problema sa pagtulog.

  • Aalis ng tubig

Dahil ang mga produktong ito ay naglalaman ng mga stimulant at sangkap na maaaring tumaas ang temperatura ng iyong katawan, maaari silang humantong sa pag-aalis ng tubig.

Upang labanan ito, tiyaking tiyaking nakakainom ka ng sapat na tubig.

Babala: mas malubhang epekto ay maaaring mangyari kung ikaw ay kumuha ng higit sa pinapayong dosis. Huwag kumuha ng higit sa pinapayong serving size ng ANUMANG madagdagan.

Tulad ng lahat ng mga suplemento na itinampok sa site na ito, inirerekumenda namin na makipag-usap sa iyong doktor bago kumuha ng anumang suplemento.

Paano Ko PIck isang Magandang Fat Burner?

Ang pagpili ng tamang taba burner ay tulad ng pagpili ng anumang iba pang mga suplemento - maraming mga pagpipilian.

Magandang ideya na basahin ang mga review ng user upang makakuha ng isang pakiramdam para sa kung gaano kahusay ang produkto ay gumagana.

Sa ibaba makikita mo rin ang isang listahan ng mga bagay upang hanapin sa mga produktong ito upang malaman mo kung paano gawin ang tamang pagpipilian.

  • Ingredients - Ang pinakamahalagang bagay na dapat bigyang-pansin ay ang uri ng mga sangkap sa produkto na isinasaalang-alang mo. Naglalaman ba ito ng mga stimulant at mga suppressant na gana na pinapakita upang makatulong sa pagbaba ng timbang? Mayroon ba itong iba pang mga sangkap na bonus na makatutulong sa iyong landas sa isang tagapaglapat, mas malusog na katawan?
  • Brand reputasyon - Mayroong maraming iba't ibang mga kumpanya out doon paggawa ng mga taba pagkawala ng mga produkto. Maraming mga kagalang-galang at mapagkakatiwalaan, ngunit ang ilan ay hindi. Ang mga produkto sa listahan na ito ay mahusay na pagpipilian mula sa mga kompanya ng kalidad, ngunit kung pipiliin mo ang isang produkto na wala sa listahang ito, tiyaking basahin ang mga review ng gumagamit upang makakuha ng isang ideya kung gaano kabuti ang kumpanya.
  • Halaga para sa pera - Makalkula ang per-serving o per-araw na gastos ng mga produkto, at ihambing na sa iba ka na isasaalang-alang. Hindi mo kinakailangang gusto cheap taba burner, ngunit makikita mo gusto upang mahanap ang isang makatuwirang presyo pagpipilian na akma sa iyong mga pangangailangan at badyet.
  • Caffeine nilalaman - Karamihan sa mga tabletas sa pagbaba ng timbang at mga produkto ng pre-ehersisyo ay naglalaman ng mga stimulant tulad ng caffeine. Gusto mong pagmasdan ang halaga ng dosis, lalo na kung sensitibo ka sa caffeine. Gayundin, habang kinukuha mo ang produkto, limitahan ang iyong pag-inom ng kape at iba pang mga caffeinated na inumin (tulad ng mga inuming enerhiya) upang hindi ka makakakuha ng masyadong maraming araw-araw.
  • Convenience factor - Pinaka-taba burner ay kinuha sa tableta o capsule form, at ay madalas na kinuha sa buong araw. Ikaw malamang mayroon na kumuha ng hindi bababa sa 2 iba't ibang mga servings sa bawat araw, depende sa produkto. Gayunpaman, kinakailangan ng ilang mga produkto 4 + servings sa isang araw, na kung saan ay maaaring maging abala.

Paglalagom

Ang buhay ay maaaring maging matigas para sa isang babae!

Sa mga responsibilidad sa bahay, sa mga bata, sa mga mag-asawa, sa trabaho, sa mundo, ito ay maaaring maging isang nakakatakot na gawain upang makahanap ng panahon para sa iyong sarili na mag-isip, pabayaan mag-isa ang timbang.

Ang pagbawas ng timbang ay maaaring maging isang mahirap na gawain, at ang paghahanap ng mga produkto na maaaring makatulong ay maaaring maging halos imposible.

Sa pangkalahatan, ang mga babae ay nagdadala ng mas maraming taba ng katawan kaysa sa mga lalaki - ito lamang ang paraan ng mga katawan ay dinisenyo (21).

Ang mga kababaihan ay maaari ring magkaroon ng isang mas mahirap na oras pagpapadanak ng hindi kanais-nais na taba, lalo na mula sa tiyan, balakang, puwit at hita lugar - para sa maraming iba't ibang mga kadahilanan.

Dahil dito, ang ilang kababaihan ay bumaling sa mga suplemento upang matulungan silang i-drop ang mga hindi kanais-nais na mga pounds.

Ngunit, ayon sa iyong nalalaman, ang pagtatayo ng katawan ng iyong mga pangarap ay hindi madali. Kailangan ng oras, disiplina, at maraming hirap.

Walang magic pill na maaaring makagawa sa iyo ng fit at sexy, ngunit may mga dagdag na sangkap na maaaring tiyak na tulong.

Ang mga tara burner ay suplemento na idinisenyo upang matulungan kang magsunog ng taba. Sa pangkalahatan, ginagawa nila ito sa pamamagitan ng pag-aangkin upang madagdagan ang iyong metabolic rate, magbibigay sa iyo ng mas maraming enerhiya at pigilan ang iyong gana.

Gayunpaman, ang mga taba burner ay walang kabuluhan at walang silbi na walang tamang nutrisyon at ehersisyo.

Kahalagahan ng Diet & Exercise

Ang mga tara burner at iba pang mga produkto ng pagbaba ng timbang ay dinisenyo upang magamit kasabay ng pagkain at ehersisyo.

Sa maikli, ang mga ito ay hindi mga tabletas na magic na magpapabagal sa iyo nang walang anumang pagsisikap sa iyong katapusan.

Ang mga suplemento na ito ay na-advertise upang mapabilis ang iyong metabolismo, na maaaring madagdagan ang bilang ng mga calories na iyong sinusunog araw-araw. Ang mga ito ay pinakamahusay na ginagamit kasabay ng regular na ehersisyo at isang malusog na diyeta.

Ang isa pang aspeto ng mga suplemento sa taba ay ang pagpigil sa gutom.

Ang ilang mga suplemento ay naglalaman ng mga sangkap na dinisenyo upang gawing mas buo ang pakiramdam mo, sa gayon ay tumutulong sa iyo na kumain ng mas kaunti. Para sa ilang mga tao, ito ay maaaring maging mahalaga bilang isang pagtaas sa metabolic rate.

Sa wakas, ang karamihan sa taba burner ay magsasama ng isang uri ng stimulant, tulad ng caffeine o green tea extract. Ang mga sangkap na ito ay idinagdag upang makatulong na bigyan ka ng enerhiya para sa iyong araw, na maaaring humantong sa isang mas maraming bilang ng mga calories burn.

Mag-sign Up For Updates

Kumuha ng mga suplemento ng mga update, balita, pamudmod at iba pa!

May nagkamali. Mangyaring suriin ang iyong mga entry at subukan muli.

Ibahagi ang post na ito:


Nakatulong ba ang post na ito?

Mag-iwan ng komento





Ang site na ito ay gumagamit ng Akismet upang mabawasan ang spam. Alamin kung paano naproseso ang data ng iyong komento.

Tungkol sa Author